Wsady, trening i mistrzyni WNBA. Koszykarskie gwiazdy odwiedziły szkołę

W hali sportowej Szkoły Podstawowej nr 3 w Limanowej uczniowie zobaczyli wsady, jakich nie ogląda się na zwykłej lekcji wychowania fizycznego. Spotkali też reprezentantkę Polski, trenera kadry 3×3 i zawodnika znanego z widowiskowych akrobacji. Program „Włącz Aktywność” połączył sportowe emocje z ćwiczeniami, w których młodzi uczestnicy sami wzięli udział.

• Mistrzyni WNBA i pokaz wsadów na szkolnym parkiecie
• Trening motoryczny pokazał, co dzieje się poza boiskiem

Mistrzyni WNBA i pokaz wsadów na szkolnym parkiecie

Podczas dwóch spotkań 9 października uczniowie poznali osoby związane z zawodową koszykówką. Jedną z nich była Ewelina Kobryn, reprezentantka Polski i mistrzyni WNBA z zespołem Phoenix Mercury. W swojej karierze zdobywała także tytuły w Eurolidze, EuroCup oraz ligach Polski, Rosji i Hiszpanii.

Jej sportowy dorobek obejmuje między innymi mistrzostwa Polski, Rosji i Hiszpanii, udział w turnieju Final Four Euroligi oraz medale krajowych rozgrywek. Dla uczniów spotkanie z zawodniczką o takim doświadczeniu było okazją do zobaczenia, jak wygląda droga na najwyższy poziom sportu.

Duże zainteresowanie wzbudził również Piotr Zawiślak, wielokrotny uczestnik Dunks World Tour. Zaprezentował serię efektownych wsadów i akrobacji. Pokaz dostarczył widowiskowych emocji, ale był też przykładem tego, ile sprawności, koordynacji i treningu wymaga koszykarska technika.

Trening motoryczny pokazał, co dzieje się poza boiskiem

Praktyczną część spotkania poprowadził Paweł Oracz, trener przygotowania motorycznego kadry Polski koszykarzy 3×3. Uczniowie wykonywali ćwiczenia rozwijające sprawność, koordynację ruchową i przygotowanie fizyczne potrzebne w profesjonalnym sporcie.

Dzięki temu wydarzenie nie ograniczyło się do oglądania pokazu. Młodzi uczestnicy mogli sprawdzić własne możliwości i zobaczyć, że sport wyczynowy opiera się nie tylko na efektownych akcjach, lecz także na regularnej pracy nad szybkością, ruchem i kondycją.

W prowadzenie zajęć włączyli się nauczyciele wychowania fizycznego Szkoły Podstawowej nr 3. Wspierali zaproszonych gości podczas aktywności i pomagali w organizacji spotkań w szkolnej hali.

Program „Włącz Aktywność” miał zachęcić uczniów do ruchu, rozwijania zainteresowań sportowych i dbania o zdrowie. W przypadku uczestników limanowskiej szkoły ważne było także bezpośrednie spotkanie z osobami, które na co dzień pracują lub rywalizują na najwyższym poziomie. Dzięki połączeniu rozmowy, pokazu i ćwiczeń uczniowie mogli zobaczyć sport zarówno od strony widowiska, jak i codziennego treningu.

na podstawie: Urząd Miasta Limanowa.